OVERZICHT

Het managen van je persoonlijke energie is de sleutel. We weten allemaal wat het belang en de kracht is van een evenwichtige performance driepoot: de combinatie van IQ (slim zijn – het brein – mentale energie) + EQ (inzet tonen – het hart – emotionele energie) + FQ (fit zijn – het lichaam – fysieke energie). Daarbij mogen we de spirituele quotiënt (SQ) niet vergeten. Deze wordt in de huidige snel veranderende wereld steeds belangrijker. De SQ staat voor zingeving en balans, geeft aandacht aan wat belangrijk voor je is, wat jou energie geeft, wat de ‘quest’ is. Aandacht voor deze vier vormen van energie betekent het versterken van onze geest, ons hart en ons lichaam. Dit is nodig om naar een volgend niveau te kunnen groeien. De SQ onderscheidt de mens van machines en dieren.

DOEL

Het ontwikkelen van energie van individuen op alle vier de assen (IQ-EQ-FQ-SQ) is van buitengewoon belang om continu hoogwaardige prestaties neer te zetten. Naast ontwikkeling op de IQ-as, neemt de behoefte toe om EQ te ontwikkelen, tegelijkertijd met de optimalisering van de fysieke aspecten. Werving gebeurt meestal op basis van IQ capaciteiten, hoewel waardering en promotie meer afhankelijk zijn van sociale vaardigheden en relationele aspecten (EQ). Betrouwbaarheid op de lange termijn hangt af van een continue aandacht voor vitaliteit (FQ).

RESULTAAT

De persoonlijke energiemanagement programma’s van Mentally Fit Institute bieden concrete technieken om onder (grote) druk te blijven presteren en tegelijkertijd een goede gezondheid en kwaliteit van leven te behouden.

  • Als individu kun je veel meer impact uitoefenen op je eigen energieniveau dan je zou denken. Via een praktische aanpak willen we jouw betrokkenheid verhogen en je aanzetten tot het nemen van actie!
  • Een modern bedrijf biedt een werkplek die inspireert en helpt haar medewerkers om beter met druk om te gaan. MFI biedt een platform met tools die je helpen om zelf te beslissen welke acties nodig zijn om energiereserves te creëren die je nodig hebt om op het beslissende moment nét dat tikkeltje extra te kunnen leveren.
  • Een eenduidige taal rond energie, vitaliteit en performance binnen je organisatie is erg belangrijk, ook om managers te helpen de tools in de praktijk te brengen.

Share This